Как справиться с проблемами грудного вскармливания?

Многие женщины в это период сталкиваются с такими проблемами, как трещины на сосках и затвердения молочных желез. Это очень болезненное состояние, которое доставляет физический дискомфорт и эмоционально выматывает. Порой доходит до того, что появляется стойкое отвращение к самому процессу.

Трещины на сосках — это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие мамочки. Причины могут быть разные, чаще всего - это неправильное прикладывание ребенка к груди, но свою роль могут сыграть неподходящая одежда и недостаточное увлажнение сосков. Чтобы избежать трещин и облегчить уже имеющиеся, следите за правильной техникой прикладывания, используйте специальные средства для увлажнения сосков.

Затвердения молочных желез – еще одна проблема, с которой могут столкнуться мамочки. Это может быть связано с застоем молока или молочными пробками в протоках молочных желез. Для предотвращения затвердений регулярно кормите ребенка в разных позах, поочерёдно меняйте грудь из которой кормите, обеспечивайте правильное прикладывание, выполняйте мягкий массаж молочных желез и используйте холодные компрессы после кормления.

Не стесняйтесь обращаться за помощью к врачу или консультанту по грудному вскармливанию, если вы столкнулись с подобными проблемами. Помните, что здоровье вас и вашего малыша - на первом месте! Вы справитесь! 🫶