Многие пищевые добавки безвредны для общего здоровья. Они способствуют снижению веса или сдерживают аппетит, однако в некоторых случаях они могут оказать очень вредное воздействие на организм.
Новые БАДы для похудения появляются каждый день, и многие из них почти так же быстро запрещаются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами из-за опасных и потенциально смертельных последствий.
В МОТТАИНАЙ советуют, прежде чем использовать стимуляторы или таблетки для похудения, убедитесь, что знаете возможные риски, которые появляются при попадании в организм веществ, вызывающих побочные реакции организма.
Проблемы с сердцем
Многие производители БАДов для похудения утверждают, что препараты усиливают метаболизм, снижают аппетит и дают больше энергии. Однако многие делают это с помощью стимуляторов. Некоторые изготовители в своих формулах могут использовать амфетамины, а другие комбинацию кофеина, гуараны или других ингредиентов амфетаминового происхождения. Эти стимуляторы вызывают резкое повышение кровяного давления и частоты сердечных сокращений, что может привести к таким состояниям как тахикардия или, если есть заболевание сердца, может усугубить его и поставить под угрозу развития серьезных сердечно-сосудистых проблем. Злоупотребление этими таблетками может привести к следующим последствиям:
● Учащенное сердцебиение;
● Повышенное кровяное давление;
● Учащенное дыхание;
● Сердечный приступ;
● Инсульт;
● Судороги.
В MOTTAINAI узнали, что в начале 2000-х годов многие пищевые добавки содержали эфедру, травяной стимулятор, который считался слишком опасным, поскольку его использование приводило к сердечным приступам, инсульту и даже смерти. Несмотря на это, некоторые таблетки для похудения до сих пор содержат эфедру, поэтому очень важно читать состав перед использованием.
Проблемы с пищеварением
Цель приема таблеток для похудения, состоит в том, чтобы сбросить лишние килограммы. Однако многие препараты могут вызвать дискомфортные, а иногда и серьезные желудочно-кишечные проблемы. БАДы для похудения работают, блокируя или уменьшая поглощение жира в организме, что изменяет пищеварительный процесс и может вызвать широкий спектр побочных эффектов, от легких до тяжелых:
● Увеличение газообразования;
● Тошнота;
● Спазмы в желудке;
● Диарея;
● Запор;
● Рвота.
Чтобы избежать этих побочных эффектов, тщательно контролируйте уровень дозировки, никогда не принимайте больше, чем рекомендовано в инструкции, избегайте жирной пищи, так как она обычно вызывает перечисленные симптомы.
Повышенная тревожность и другие проблемы с психическим здоровьем
Таблетки для похудения и стимуляторы могут повлиять не только на тело. В MOTTAINAI узнали, что многие БАДы оказывают сильное негативное влияние на эмоциональное состояние и психическое здоровье.
Стимуляторы в некоторых таблетках для похудения вызывают возбуждение и раздражительность, перепады настроения и нервозность. Наркотики амфетаминового происхождения, часто используемые в составе БАДов для снижения веса, имеют повышенную вероятность возникновения чувства тревоги и паранойи.
При этом необходимо учитывать, что любые добавки или лекарства, будут взаимодействовать с психическими расстройствами, которые у вас могут быть. Если у была тревожность или депрессии, регулярное употребление средств для похудения может ухудшить симптомы, что приводит к паническим атакам или суицидальным мыслям.
Бессонница
Как уже упоминалось ранее, стимуляторы в некоторых добавках для снижения веса предоставляют больше энергии и усиливают метаболизм. В результате эффект получается, как от чрезмерного употребления кофе или энергетических напитков, что вполне логично, поскольку они содержат много одних и тех же ингредиентов. Поэтому легко понять почему проблемы со сном являются распространенным побочным эффектом практически всех средств для похудения. Повышенная энергия и учащенное сердцебиение могут привести к беспокойному сну и приступам бессонницы. Другие побочные эффекты:
● Значительная дневная сонливость (которая может быть очень опасна при вождении автомобиля или выполнении других видов деятельности, требующих концентрации для обеспечения безопасности)
● Чувство подавленности и раздражительности;
● Повышение аппетита;
● Желание принимать больше таблеток.
Использование большего количества БАДов для снижения веса часто приводит к появлению побочных эффектов, поэтому в МОТТАИНАЙ рекомендуют никогда не превышать дозировку, указанную в инструкции.
Зависимость
Многие таблетки для похудения содержат амфетамины или являются их производными. Именно поэтому в инструкции всегда четко прописана дозировка. Ее превышение может вызвать зависимость.
При этом нужно понимать, что регулярное длительное злоупотребление – это не только зависимость от препарата, но и развитие толерантности, то есть организм начинает нуждаться в большем его количестве для достижения тех же эффектов. В результате могут появиться все побочные эффекты, перечисленные выше.