Если сани мы готовим летом, то тело к летнему сезону начинаем готовить зимой.
Зима — это время, когда без спешки, без самоистязаний, медленно и с удовольствием можно заняться здоровьем кожи тела, сделать её красивой при помощи сухого массажа.
Драйбрашинг — сухой массаж тела с помощью специальной щётки. Процедуру можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Эффект заключается в удалении омертвевших клеток и разглаживании кожного покрова и уменьшении видимости целлюлита.
Проводится драйбрашинг деревянной щёткой со щетиной, изготовленной из натурального материала. Уровень жёсткости подбирается в соответствии с индивидуальной чувствительностью кожи. Чтобы выполнять массаж всего тела, следует использовать щётку с ручкой. Такой подход позволяет массировать каждый участок тела.
Главный принцип сухого массажа — двигаться по направлению лимфы, то есть снизу вверх: от ступней к сердцу. Такой массаж занимает всего 10-20минут, но помогает обновить кожу, стимулирует кровообращение и лимфатическую систему, активизирует обменные процессы. Если проводить сухой массаж регулярно, целлюлит исчезнет, а кожа станет гладкой и сияющей.
После массажа нужно принять душ при помощи деликатного моющего средства и увлажнить кожу молочком или кремом с качественным составом.
Противопоказания к сухому массажу: порезы, раны, ссадины, ушибы; воспалительные заболевания, высыпания; дерматит; псориаз; варикоз; родинки, папилломы, невусы; повышенная температура тела; острая стадия инфекционного заболевания.