Боль в шеи после работы за компьютером. Боль в спине после тяжелой дня. Боль в мышцах после хорошей тренировки. Вам это знакомо? Можно ли от нее избавиться? Можно!
Ваше спасение механический массажер! Механический массажер - это механическое устройство легкое в использовании, предназначенное для массажа различных участков тела.
Плюсы механического массажера
- возможность использования в любое время, в любом месте
- низкая стоимость в сравнении с курсом массажа
- простота использования
Эффект от массажа механическим массажером
При первом применении массажера Вы почувствуете:
- расслабление мышц
- уход боли в мышцах
Регулярное использование массажера способствует:
- поддерживание тонуса мышц
- улучшение кровообращение и лимфоток
Как достичь максимального эффекта от механического массажора
- Расслабление. Перед началом массажа примите расслабленную удобную позу.
- Чередование силы и темпа. Начинайте массаж с низкого темпа массажера, постепенно повышая его. Это позволит лучше проработать мышцы.
- Только приятные ощущения. Если Вы ощущаете боль при массаже, значит ткани не разогреты. Отложите процедуру и повторите спустя некоторое время.
- Движение массажера. При массировании ног и рук, процедуру рекомендуется начинать с внутренней поверхности, переходя к внешней.