Боль в шеи после работы за компьютером. Боль в спине после тяжёлого дня. Боль в мышцах после хорошей тренировки. Вам это знакомо? Можно ли от неё избавиться? Можно!
Ваше спасение — механический массажёр! Механический массажёр — это механическое устройство лёгкое в использовании, предназначенное для массажа различных участков тела.
Плюсы механического массажёра
- возможность использования в любое время, в любом месте
- низкая стоимость в сравнении с курсом массажа
- простота использования
Эффект от массажа механическим массажёром
При первом применении массажёра вы почувствуете:
- расслабление мышц
- уход боли в мышцах
Регулярное использование массажёра способствует:
- поддерживание тонуса мышц
- улучшение кровообращение и лимфоток
Как достичь максимального эффекта от механического массажёра
- Расслабление. Перед началом массажа примите расслабленную удобную позу.
- Чередование силы и темпа. Начинайте массаж с низкого темпа массажёра, постепенно повышая его. Это позволит лучше проработать мышцы.
- Только приятные ощущения. Если вы ощущаете боль при массаже, значит ткани не разогреты. Отложите процедуру и повторите спустя некоторое время.
- Движение массажёра. При массировании ног и рук, процедуру рекомендуется начинать с внутренней поверхности, переходя к внешней.
Делайте массаж каждый день! Тело скажет вам спасибо!