Статьи автора: Доктор Бобырь

Почему не все крема помогают?

Почему не все крема помогают?

Нередко бывает так: покупаем очередной крем, пользуемся, проходит месяц, а заявленный эффект не наступает. Суставы как болели, так и болят, тугоподвижность, «скрип», «щелканье» и другие явления дискомфорта не уходят. Почему так происходит?

Время чтения: 3 мин

Колени "скрипят" и "щёлкают"? Как быть?

Колени "скрипят" и "щёлкают"? Как быть?

Наверняка многие замечали, что время от времени, а у некоторых и постоянно, коленки издают звуки – щелкают, скрипят, хлопают. Кто-то привыкает к такой «музыке», а кто-то начинает беспокоиться, не опасно ли это и как от этого избавиться.

Время чтения: 3 мин

Почему нельзя "перетаптывать" боль в колене?

Почему нельзя "перетаптывать" боль в колене?

Коленный сустав — один из самых сложных суставов организма человека и в то же время – самый уязвимый. Каждый день наши колени испытывают большие нагрузки, которые не проходят для них бесследно. При каждом шаге коленный сустав размером не больше кулака выдерживает массу всего нашего тела.

Время чтения: 4 мин

Красивые ноги - здоровые ноги

Красивые ноги - здоровые ноги

А что такое здоровые ноги? Это когда ступни мягкие и гладкие, пальцы ровные, без искривлений. Это, когда они не болят, не будят нас по ночам от судорог, не отекают и не ноют к вечеру от усталости. Можно сказать коротко: красивые ноги - здоровые ноги.

Время чтения: 6 мин

Движение – это жизнь, а жизнь – это есть движение.

Движение – это жизнь, а жизнь – это есть движение.

Признак ухода молодости - болезни суставов. У кого-то они дают о себе знать незначительными ноющими болями при смене погоды, у кого-то — нестерпимыми болями, а иногда и полной неподвижностью. Это приводит к малоподвижному образу жизни, а ведь «движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение».

Время чтения: 7 мин

Болезнь-хамелеон – остеохондроз

Болезнь-хамелеон – остеохондроз

Остеохондроз — заболевание позвоночника. И действительно, несмотря на то, что остеохондроз это очень распространенное заболевание не только среди пожилых, но и во всех возрастных группах, распознать его иной раз не легко. Он, как хамелеон маскируется под множество самых разных заболеваний.

Время чтения: 4 мин

Как не быть пришпоренным пяточной шпорой.

Как не быть пришпоренным пяточной шпорой.

Обзор о проблеме пяточная шпора. В настоящее время 10% заболеваний опорно-двигательного аппарата приходится именно на пяточную шпору.

Время чтения: 5 мин

Избавляемся от «мелкого беса в спине».

Избавляемся от «мелкого беса в спине».

Остеохондроз — заболевание позвоночника, которое один остроумный человек назвал «мелким бесом в спине». Здоровый позвоночник – это не только молодость, но и здоровье, и красивая осанка, и хорошая память, острое зрение и чуткий слух. Позвоночник — это опора человека в прямом и переносном смысле.

Время чтения: 5 мин

Пяточная шпора, что это такое и как с этим бороться?

Пяточная шпора, что это такое и как с этим бороться?

Пяточная шпора, что это? Основные причины образования пяточной шпоры. Можно ли избавиться от пяточной шпоры? Активные компоненту помогающие справиться с этим недугом

Время чтения: 4 мин