Статьи, найденные по тегу: Режим дня

Как разбудить ребёнка-школьника в тёмное зимнее утро? Пять лайфхаков!

Как разбудить ребёнка-школьника в тёмное зимнее утро? Пять лайфхаков!

Все секреты для мам и пап тех, кто любит поспать!

Время чтения: 3 мин

В какие игры лучше всего играть перед сном

В какие игры лучше всего играть перед сном

Как подготовиться ко сну.

Время чтения: 3 мин

Как я решила проблему дневного сна

Как я решила проблему дневного сна

Дневной сон — вопрос принципиальный.

Время чтения: 4 мин

Высыпаетесь ли вы?

Высыпаетесь ли вы?

Давайте разбираться, что влияет на качество сна.

Время чтения: 5 мин