Бесплатный оздоровительный онлайн-курс «РеФорма» поможет мамам найти время на себя и заботу о своем здоровье, с удовольствием и под присмотром ведущих экспертов – врачей и тренеров.
Программа рассчитана на мам, которые больше всего нуждаются в помощи – многодетных, приемных, а также с детьми с особенностями здоровья. Прием заявок на участие в программе открыт до 15 февраля.
Обучение в Москве начнется 1 марта и продлится 3 месяца в онлайн-формате. За это время участницы узнают об основах здорового питания, займутся спортом, научатся уделять время психологическому здоровью и отношениям в семье. На протяжении всего курса их будут поддерживать кураторы – благодаря индивидуальному подходу и постоянному контакту с участницами кураторы смогут помочь им внедрить в жизнь новые здоровые привычки легко и естественно. Оставить заявку на участие можно на сайте «РеФормы».