Автор

ЗОЖ для уникальных мам: «РеФорма» в Москве

ЗОЖ для уникальных мам: «РеФорма» в Москве

Бесплатный оздоровительный онлайн-курс «РеФорма» поможет мамам найти время на себя и заботу о своем здоровье, с удовольствием и под присмотром ведущих экспертов – врачей и тренеров.

Программа рассчитана на мам, которые больше всего нуждаются в помощи – многодетных, приемных, а также с детьми с особенностями здоровья. Прием заявок на участие в программе открыт до 15 февраля.

Обучение в Москве начнется 1 марта и продлится 3 месяца в онлайн-формате. За это время участницы узнают об основах здорового питания, займутся спортом, научатся уделять время психологическому здоровью и отношениям в семье.  На протяжении всего курса их будут поддерживать кураторы – благодаря индивидуальному подходу и постоянному контакту с участницами кураторы смогут помочь им внедрить в жизнь новые здоровые привычки легко и естественно. Оставить заявку на участие можно на сайте «РеФормы». 

Материал подготовлен при поддержке

Автор

Вам может быть интересно